白萝卜如何做好吃?白萝卜的作用和功效有哪些?
时间:2023-05-31 09:22:53来源:咕噜财经

白萝卜如何做好吃?

比较常见的是,萝卜片肚肺煲,萝卜丝肉圆汤,最多的是炖排骨汤,清爽不油腻。

白萝卜汤做法:食材萝卜500克、火腿50克、香菇(鲜)50克、盐3克、味精2克。

制作步骤:

1、选大萝卜500克,洗净后刮去皮,切成长短、粗细均匀的细丝;

2、萝卜丝用沸水焯透,捞出,用水洗净,再捞出控净水分;

3、火腿、香菇分别切丝;

4、小汤罐置火上,加入500克上好的鸡鸭汤,烧沸;

5、放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;

6、调入适量精盐、味精,煨约10分钟;

7、撇净浮沫盛在汤盆中即成。

白萝卜的作用和功效有哪些?

1、清热生津:白萝卜味辛、甘,性凉,具有清热、化痰、止咳等功效,且白萝卜含有较多的水分,可以促进唾液分泌,所以生吃白萝卜通常具有清热生津的功效;

2、开胃促消化:白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维可促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动,缓解便秘,起到排毒的作用;

3、美容:白萝卜中的维生素C能缓解皮肤的老化,减慢黑色的色斑形成,保持皮肤的白嫩。

标签: 白萝卜如何做好吃 萝卜片肚肺煲

最新
  • 白萝卜如何做好吃?白萝卜的作用和功效有哪些?

    白萝卜如何做好吃?比较常见的是,萝卜片肚肺煲,萝卜丝肉圆汤,最多的是炖排骨汤,清爽不油腻。白萝卜汤

  • 欠信用卡6万没钱还怎么办?信用卡逾期还不上利息可以不还吗?

    一、欠信用卡6万没钱还怎么办?信用卡欠款6万还不上的,可以按照以下方法处理:1、当事人可以去找银行进

  • 支付宝借呗突然消失了怎么回事?余额宝会不会把本金亏掉?

    支付宝借呗突然消失了怎么回事?如果支付宝突然没有借呗选项了,很可能是以下几点原因导致的:1、借呗不

  • 新婚姻法规定婚内出轨的惩罚是什么?情侣们如何应对婚姻中的欺骗?

    新婚姻法规定婚内出轨的惩罚是什么?婚内出轨,法律并没有规定什么处罚,如果出轨行为属于法定请求赔偿情

  • 发菜通常怎么吃?发菜中含有碘吗?

    发菜通常怎么吃?发菜通常用来热炒、烩汤、拌凉菜等多种做法。以下是几种常见的发菜食用方法:1 炒发菜

  • 变更房产名字需要多久? 房产证去掉名字的办理流程是什么?

    变更房产名字需要多久?房产证改名字需要5-7个工作日。有房无贷的情形改名字,带好三证(结婚证、身份证、

  • 好像是每个人都拖着旧行李是什么歌 华语女歌手​图小图介绍

    好像是每个人都拖着旧行李是什么歌好像是每个人都拖着旧行李是《失忆》歌曲,演唱者图小图。《失忆》歌

  • p60怎么打开定位功能 p60桌面天气怎么设置?

    p60怎么打开定位功能 p60桌面天气怎么设置?打开手机中的设置,点击界面最上方搜索设置项。输入定位服务

  • 保险买了一年了不想买了怎么办? 保险可以退保吗?

    保险买了一年了不想买了怎么办?投保人缴费一年不想续保,可以退保,自动垫交保费,减额交清的方式进行处

  • 手机爆炸前兆是什么?手机爆炸前兆能避免吗?

    手机爆炸前兆有很多,最为明显的就是手机过烫、充不上电、频繁自动重启以及出现明显老化等。充电时有轻

  • 能靠自己去完成的事情不会假借人手 踏实生活才是双子追求的?

    肩膊、手和肺由双子座掌管喜欢付出行动的双子座掌管着肩膊、手和肺,他们有很强的动手能力和责任感,能

  • 托盘什么意思?股票托盘是什么意思?什么是托盘业务?

    托盘什么意思?托盘是一种运送货物扁平的交通运输结构的载货平台,使静态货物转变为动态货物的媒介物,

  • 缩表意味着什么?缩表对股市有什么影响?

    相信目前很多小伙伴对于理财都比较感兴趣,那么小搜今天在网上也是收集了一些与理财相关的信息来分享给

  • 补跌是什么意思?补跌是利好还是利空?股票跌了10个点该补仓吗?

    补跌是金融术语,是指个股或股票板块在大盘指数下跌的时候,没有出现下跌的走势,甚至出现上涨的趋势,

  • 如何卖三板股票?新三板股票卖不出是什么原因?

    如何卖三板股票?1、开设帐户,顾客要买卖股票,应首先找经纪人公司开设帐户。2、传递指令,开设帐户后,

  • 房本写谁名有哪些讲究?房本上两个人名字如何去掉一个?

    买房写小孩名有什么不好?买房写小孩名字的缺点主要在付款方式和产权处置两个方面。写小孩的名字就意味

  • 旅游
    • 霸王洗发水怎么样有作用吗?霸王洗发水有哪些产品?

    • 香辣带鱼是哪个地方的菜?香辣带鱼的家常做法是什么?

    • tcl电视遥控器怎么用 tcl电视遥控器失灵了怎么办?

    • 买房子要注意什么户型?买房什么样的户型好?